椰汁香蘋南瓜甜湯

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　　食材明细

　　主料 南瓜 1个 红萝卜 半条 月桂叶 1片 洋葱 1个 苹果 半个 芹菜 2根

　　辅料 油 适量 椰奶 1盒

　　甜味口味煮工艺一小时耗时简单难度

　　南瓜甜汤的做法步骤

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　　材料: 南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根

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　　材料: 椰奶油 或 椰奶 1盒

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　　材料: 油

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　　切块: 红萝卜+洋葱+芹菜

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　　切块:南瓜

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　　切块:苹果

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　　热锅放油将南瓜炒香分钟

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　　把炒好的南瓜放入另外一个锅加上水煮透

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　　中火炒香: 芹菜+红萝卜+洋葱

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　　将炒好的芹菜+红萝卜+洋葱放入锅里

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　　放入苹果和所有材料一起煮透

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　　搅拌成糊状后加上椰奶油和一点小盐品尝味道

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　　装盘和点缀: 用椰奶油在汤面上稍微点一点，用牙签在每个圆圈画过去变成心形再加上点花或叶来做装饰

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　　这道汤完美完成